סטודיו לאימונים פונקציונלים
חווית אימון מתקדמת שתיקח אתכם מעבר לגבולות שלכם.
כוח, סיבולת, גמישות — הכל במקום אחד.
MORE THAN A WORKOUT.
גלו עודברוכים הבאים ל-Beyond Fitness – סטודיו לאימונים פונקציונליים שנבנה מתוך אהבה לתנועה ואמונה שכל אחד יכול להגיע רחוק יותר ממה שהוא חושב.
הסטודיו שלנו הוא לא רק מקום להתאמן בו – זו קהילה חזקה ומגובשת שמרגישים בה שייכים. אנחנו מאמינים ביחס אישי וליווי אמיתי לאורך כל הדרך. יחד נשבור שיאים, נתקדם, ונוציא מעצמנו את המקסימום.
כי אימונים הם לא טרנד – הם דרך חיים. אנחנו בונים הרגלים ותוצאות שילוו אתכם לשנים קדימה.
בין אם אתם בתחילת הדרך או ספורטאים מנוסים – אצלנו תמצאו את המקום שלכם.
גם אני רוצה שינוי!
בניית כוח אמיתי שמשרת אתכם בחיי היומיום – הרמות, נשיאת ילדים, עבודה פיזית ועוד
אימונים אינטנסיביים שמאיצים את חילוף החומרים ושורפים קלוריות גם שעות אחרי האימון
שיפור טווחי תנועה, מניעת פציעות והרגשה טובה יותר בגוף
שיפור הסיבולת הלבבית והנשימתית לחיים בריאים ואנרגטיים יותר
אווירה משפחתית, מוטיבציה הדדית וחברים חדשים לדרך
מאמנים מוסמכים שמלווים כל מתאמן באופן אישי ומתאימים את האימון לרמה שלו
אימון היברידי המשלב אינטרוולים על הליכון ועבודה פונקציונלית. דופק גבוה ועבודה על סיבולת לב-ריאה בשילוב תרגילי כוח.
כל הרמותאימון תחנות דינמי לפי זמנים, המשלב תרגילים מאתגרים, תרגילי משקל גוף ומשקולות, ודופק לשיפור הסיבולת לב ריאה.
כל הרמותאימון כוח המתמקד בתרגילי בסיס בעבודה כוללת על כלל השרירים, עם דגש על סטים ייעודיים לכל קבוצת שריר, בעבודה עם משקלים כבדים ובטווח חזרות מוגדר.
כל הרמותאימון ילדים ונוער ללא מכשירים המתמקד בבניית בסיס תנועתי נכון, חיזוק הגוף ושיפור קואורדינציה ויציבות – בדגש על טכניקה נכונה, ביטחון עצמי ותנועה.
ילדים ונוער* שימו לב - ייתכנו שינויים בהתאם לביקוש ונוכחות
רחוב אנגל 78, דמרי סנטר, כפר סבא הירוקה
055-9240474
שלחו לנו הודעה
עקבו אחרינו
עקבו אחרינו
ראשון - חמישי: 8:00 - 20:00
שישי: 8:00 - 11:00
שבת: 8:30 - 10:30